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钱琳储 这汤女人要多喝,常喝脸色红润不显老,面膜都不用买了 梦落繁花蓝雪txt下载 单于希望

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发表于 2019-3-14 23:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
这汤女人要多喝,常喝脸色红润不显老,面膜都不用买了  搞笑

春季不喝这汤就亏了,女人常喝脸色红润气色好,离别黄脸婆!
老话都说了,女人是水做的,想要肌肤水润有光芒,不但平常要多喝水,还要多喝汤汤水水~好气色不是说靠用几多高贵的化装品和调养品去连结,实在的改良从平常的饮食方面动手,滋补炖汤少不了。
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那末多的汤品中最合适女生喝的就是乌鸡汤了。板栗乌鸡汤是公共心目中的典范款,乌鸡汤也是可谓女人汤,明天给大师先容的是虫草花乌鸡汤,可不要错过这个让你脸色变美,皮肤变好的汤哟!最温补是乌鸡,温中补气,滋阴养血又乌发!如果早晨就寝欠好,适当喝些乌鸡汤还能安神助眠呢。
我们的不老草——虫草花,它似花非花,现实上虫草子实体,也叫金虫草、虫草菌,属于真菌类,不炎热,四时都合适,滋补强身,能调理身材体质,进步抗病才能,是上好的滋补品,价格又亲民,很多妈妈城市买回家煲汤喝。虫草花乌鸡汤补血益气,美容养颜,多喝让你脸色红润气色好,肌肤滋润弹性足~
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<h1>【虫草花乌鸡汤】

主料:乌鸡,虫草花
配料:姜,红枣,枸杞,盐
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建造步调
第一步:首先将乌鸡摘净内脏,切成小块后洗清洁备用,虫草花过水浸泡5分钟沥干待用,姜切片,红枣洗清洁对半切备用。
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第二步:在锅中倒入适当的清水,将切好的乌鸡块冷水下锅,水沸后继续煮一分钟,使切面断生,捞出鸡块用流水冲洗清洁。
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第三步:预备一个砂锅,放入焯水后的乌鸡,虫草花,红枣,姜片。
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第四步:加入适当的清水,大火烧开煲煮5分钟然后转小火煮一个小时。
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第五步:出锅前加入枸杞煮5分钟,最初加入适当盐调味即可出锅。
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一道滋补强身,补血益气的虫草花乌鸡汤就做好啦。
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以上是冬瓜小厨做的【虫草花乌鸡汤】分享,假如你对这道菜有什么分歧的看法,接待留言分享哦!假如你有更好的做法以及你有喜好吃大概想吃的菜,也接待留言。很是接待你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对冬瓜最大的帮助与激励,感谢大师!
图文均为冬瓜小厨的原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!
感谢您的阅读
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